激发能量，高涨士气
教练会提示两个指令，一个是跟着教练做，即教练做完，学员再做，二个是一起做，即教练和学员一起做。
企业意义：在打仗前，企业内部要达成一致目标，形成同仇敌忾的气氛，此外，企业应通过讲清“为什么打硬仗”“硬仗是什么”“硬仗过程中做什么”来调动每个参与者的热情，激发出他们个人的自豪感和集体的荣誉感。
2.团建项目：挑战160s
明确任务，行动支持
企业意义：每一场硬仗都应有明确的含义及范围界定，企业要为每场硬仗制订详细的行动计划，并确保责任分工清晰，避免打盲目仗、试探性打仗、内部互相打仗。
3.团建项目：沙场秋点兵
群策群力，相互挑战
三人一组，分组数量不限制，三人当中分成将军、参谋和士兵，将军为哑人，参谋背对战场是盲人，士兵既盲又哑，士兵是唯一可以进入战场的人，通过参谋和将军的协作指挥，士兵利用战场内的手榴弹攻击其它队伍的士兵，被击中者即为牺牲。
企业意义：在确定硬仗清单和行动路径时，应鼓励与会者发出不同的声音，最终实现审慎决策。
这样做的好处是，能让每个人内心坚定、心无杂念地去执行，有利于实现将帅一心、上下同欲。
4.团建项目：珠行万里
人人参战，仗仗精彩
所有队员一字排开，每人手持接力棒(半块PUC管)，在保证圆珠(高尔夫球等)不掉落的情况下从教练指定的位置运送到达终点，且过程中不能犯规。
企业意义：在硬仗清单确定之后，领导者和主持人要检核一下，看看是否团队中的每个人都领到了具有挑战性的任务。如果发现某个主帅打赢某场硬仗的风险过大，要核查是否为其配备了足够的支撑力量。