东莞提升孩子记忆力的课堂哪家机构可靠有用?
东莞记忆力训练机构博沃思自创立以来,公司根植深圳,目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等8大城市开设了近20家博沃思认知力训练中心,为中国3万多名学生或家庭提供了专业的认知力训练服务。
提升记忆力的技巧
现实生活中,很多人都很苦恼,认为自己的记忆力不如,总是记不住,吃了很多补脑的东西也不管用。今天我将介绍几个提升记忆力的技巧,通过这几个技巧,将使我们的记忆能力倍增。
1、图像感,故事性
仔细思考,我们正常人,记忆故事的能力要比记忆一些不相关事物的能力强很多很多,尤其是在自己身上发生的有趣的、夸张的、荒谬的、甚至是让我们感到痛苦的等等,是因为故事本身有很多关联的地方。
还有很强的影像感,所以我们在记忆的时候,可以让我们记忆的资料尽可能的产生强烈的影像,形成一个个故事再进行记忆,效果就好好很多。那么这就需要我们有一定的想象能力。
比如说我们今天要去超市买一些东西:酱油、抽纸、果酱、大米、西红柿、五花肉、保鲜膜、毛巾;
我们可以将这些东西组成一个小故事记忆:酱油撒在身上拿抽纸来擦,擦完感觉有味道于是抹一些果酱。
打开果酱瓶里面装着一些大米,取出大米炒西红柿来吃,味道不好添了五花肉,炒好放盘子里盖上保鲜膜,怕凉了又捂上毛巾。
通过这一个小故事我们去超市要买的东西就能够一次性全记下来了。
2、有序整理
现实生活中,还有一些比较容易记忆的内容就是有顺序的内容。我们在做有序整理记忆的时候,可以应用四个技巧:
1、演绎顺序:大前提、小前提、结论。
将我们需要记忆的知识按照事件演绎主次来依次整理记忆。
2、时间顺序:、第二、第三。
事情发展有先有后,我们按照事情发展时间顺序依次整理记忆。
3、机构顺序
就像盖房子一样,打好地基,组好框架,搭建顶层,然后内部结构布置,装修。
4、重要程度:重要、次重要,等等。
除此之外,还可以应用思维导图或者记忆宫殿来提高整理和记忆能力。
提高记忆力是需要方法的,如果大家有需要,可以关注“巧记忆”,有很多提升记忆力的方法供大家参考学习。
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